Chơi Có Trách Nhiệm
Tận Hưởng Bền Vững
Cùng ds88

Đặt ngân sách trước khi bắt đầu — Quyết định trước số tiền bạn sẵn sàng chi, và coi đó là tiền giải trí đã mất khi vào cuộc.

Không cược gỡ — Cược thêm để lấy lại tiền đã thua là cái bẫy phổ biến nhất dẫn đến mất kiểm soát.

Không chơi khi đang căng thẳng — Cờ bạc không phải cách giải tỏa stress. Tập thể dục, gặp bạn bè hoặc nghỉ ngơi là lựa chọn tốt hơn.

Chơi bằng thu nhập thặng dư — Không dùng tiền lương, tiền học phí, tiền thuê nhà hay tiền dành dụm để cược.

Đặt giới hạn thời gian — Quyết định trước bạn sẽ chơi trong bao nhiêu giờ và nghiêm túc tuân thủ giới hạn đó.

Xem cờ bạc là giải trí, không phải đầu tư — Không có chiến lược nào đảm bảo thắng lâu dài. Chấp nhận thua cũng là một phần của trò chơi.

Nghỉ thường xuyên — Đứng dậy, uống nước, đi bộ sau mỗi 1-2 giờ. Sự tỉnh táo giúp bạn ra quyết định tốt hơn.

Không vay tiền để cờ bạc — Vay tiền để cược là dấu hiệu nghiêm trọng cần được xử lý ngay. Hãy liên hệ hỗ trợ.

Chia sẻ với người thân — Để gia đình biết bạn đang chơi và thiết lập quy tắc cùng nhau là một cách bảo vệ tuyệt vời.

Không xấu hổ khi cần giúp đỡ — Nghiện cờ bạc là vấn đề sức khỏe, không phải điểm yếu đạo đức. Hãy tìm kiếm hỗ trợ sớm.